Horské bicykle
Horské bicykle, alebo MTB z anglického „mountain bike", dokážu zvládnuť toho skutočne viac než dosť. Bicykel s robustnejším rámom a širšími kolesami, na ktorých sú plášte s výrazným dezénom dáva jasne najavo, že je stavaný pre agresívnejšiu jazdu náročným terénom. Horský bicykel vám ponúkne netušené možnosti a sprístupní také cesty, na ktoré by ste sa s inými typmi bicyklov určite nikdy nedostali. Jediným limitom môže byť v podstate iba vaša kondícia.
Využiť ho dokážete aj inak
No aj keď je celá konštrukcia horského bicykla predurčená na prekonávanie prírodných prekážok a rôznych nástrah členitého terénu, využiť sa dá aj na bežnej ceste alebo pri cykloturistike. Samozrejme za predpokladu, že siahnete po plášti s inou šírkou a iným typom dezénu. Štandardný priemer kolesa horského bicykla je 26 palcov, ale trendom posledných rokov sú horské bicykle s rozmerom kolies 27,5 alebo 29 palcov.
Bicykle s takýmito kolesami sa stávajú skutočnými predátormi. Sú stabilnejšie a ľahšie si dokážu poradiť s náročným terénom. Podobne ako pri iných typoch bicyklov si môžete pobyt v prírode vychutnávať na horských bicykloch vyrobených slovenskými výrobcami. Značky CTM, KENZEL, MAYO, DEMA alebo CYCLISION sú rokmi preverenou zárukou kvality.
Základné predpisy pre cyklistov a bicykle v cestnej premávke
Pridané: 27.10.2020 12:17:22
Značky a pravidlá je povinný rešpektovať každý účastník cestnej premávky. Dodržiavanie predpisov nemá zaistiť len jej plynulosť, ale najmä bezpečnosť a ochranu každému, kto sa v nej pohybuje. Bicykle teda nie sú žiadnou výnimkou. Nehovoriac o tom, že cyklisti patria medzi skupiny, ktoré sú pri nehodách v najväčšom ohrození života.
Ako a kedy naučiť deti bicyklovať?
Pridané: 15.10.2020 17:14:35
Vzbudiť vo svojich ratolestiach záujem o bicyklovanie chcú nielen aktívni fanúšikovia tohto športu, ale takmer všetci rodičia. Nečudo. Ide totiž o udržiavanie rovnováhy a získavanie radu základných motorických zručností, ktoré sa zídu nielen pri športe, ale aj v bežnom živote. Osvojiť si ich v útlom veku má kopu výhod. Kedy je ten správny čas začať s učením a hlavne ako na to vám poradíme v článku.
Aj na bicykli nezabúdajte na správny pitný režim
Pridané: 8.10.2020 15:55:38
O dodržiavaní pitného režimu počúvame odvšadiaľ, najmä v horúcich letných dňoch. Prijímať dostatočné množstvo tekutín je však rovnako dôležité, aj keď je pod mrakom. O to viac, ak sa vonku pohybujete na dvoch kolesách. Čo všetko by mali cyklisti robiť, aby predišli dehydratácii?
7 dôvodov, prečo si zadovážiť elektrobicykel
Pridané: 8.10.2020 15:29:21
Sto ľudí, sto chutí. To platí aj pri téme elektrobicyklov. Kým niektorí nedajú na pomocný motorček dopustiť, iní voči nemu majú predsudky, a to častokrát aj bez toho, aby ho pod svojimi nohami osobne vyskúšali. Či už prechovávate rovnaký názor, alebo ste negatívne mýty o elektrobicykloch len počuli, tento článok sa ich pokúsi vyvrátiť siedmimi pozitívami.
5 strečingových cvikov pre cyklistov
Pridané: 8.10.2020 15:07:17
Ako pri každej športovej aktivite, aj pri bicyklovaní sa odporúča strečing. Naťahovanie svalov a šliachpodceňujú najmä rekreační cyklisti. Flexibilite sa pritom oplatí venovať dostatočnú pozornosť, a to aj vtedy ak nie ste vrcholoví či výkonnostní športovci. Stačí pár jednoduchých cvikov a regeneráciu doprajete po jazde nielen nohám, ale aj celému telu. Navyše, vyvarovať sa tak môžete zlému držaniu tela, stuhnutosti svalov, bolestiči poraneniam.
