Oblečenie
Kúpou bicykla všetko iba začína. Samozrejme tým nemyslíme iba na množstvo zážitkov. Pri nenáročných výletoch do okolia si možno môžete vyraziť v čomkoľvek, no pri zdolávaní náročného terénu, alebo hltaní desiatok kilometrov na klasických cestách sa bez kvalitného oblečenia nezaobídete.
Požiadavky na oblečenie
Každá outodoorová alebo presnejšie povedané športová aktivita má nejaké spoločné, ale aj špecifické požiadavky na oblečenie. Inak tomu nie je ani pri cyklistike. Vo všeobecnosti platí, že jazde na bicykli vyžaduje priliehavejšie, no napriek tomu pohodlné oblečenie, ktoré neprekáža pri žiadnom pohybe. Oblečenie samozrejme nesmie akokoľvek ťahať alebo sa nepríjemne zarezávať do pokožky.
Nohavice a dresy v lete, po ochladení cyklistické nohavice i bundy
Z pohľadu ideálneho oblečenia pre profesionálneho športovca, ale aj pre amatérskeho nadšenca cyklistiky, aj naďalej ostávajú ideálnou alternatívou cyklistické nohavice a dresy. Tie vďaka ľahkému funkčnému materiálu z polyesteru nielen výborne sedia na tele, ale sú aj vysoko odolné, priedušné, perfektne odvádzajú pot a rýchlo schnú. V tomto oblečení sa teda môžete cítiť komfortne aj počas horúcich dní, ktoré čoraz častejšie atakujú teplotné rekordy. Ostré letné slnko si vyžiada šiltovky i okuliare, no a s pršiplášťami, či plachtami na bicykel zas nedáte najmenšiu šancu dažďu.
Oblečenie nám však musí pomáhať zvládať nielen vysoké teploty. S poklesom denných teplôt musí teda oblečenie udržiavať telo a svaly v teple. Pri miernom ochladení môžu byť nápomocné návleky alebo vetrovky odolné voči nepríjemnému vetru, no v prípade väčších teplotných výkyvov treba siahnuť po bundách, či zimných cyklo nohaviciach. Pri teplotách klesajúcich k bodu mrazu netreba zabúdať na čiapky alebo kukly a na kvalitné ponožky, ktoré prispejú k pocitu sucha, tepla a pohody.
Môžete počas choroby jazdiť na bicykli? Našli sme odpoveď za vás
Pridané: 18.10.2021 08:48:49
Odpoveď na otázku, či jazdiť na bicykli aj vtedy, ak sa cítite chorý, nie je taká jednoduchá. Veľa záleží na tom, ako dobre počúvate svoje telo a ako dokážete pochopiť jeho signály. V niektorých prípadoch vám totiž jazda na bicykli môže pomôcť, kým v iných vám môže zdravotný stav ešte viac zhoršiť. Podrobnosti sa dočítate v našom článku.
Pomôžeme vám správne vybrať reťaz na bicykel
Pridané: 5.10.2021 13:34:35
Reťaz patrí medzi najviac namáhané časti bicykla a preto sa po určitom čase často opotrebúva a vyťahuje. Pre správny chod bicyklaje potrebné mať ju v dobrej kondícii a zavčasu myslieť na jej výmenu. V dnešnom článku si povieme niečo viac o tom, ako správne vybrať reťaz na bicykel.
Brzdy –dôležitá súčasť bicykla, ale ako ich vybrať?
Pridané: 5.10.2021 13:09:20
Funkčné a kvalitné brzdy sú jednou z najdôležitejších súčastí každého bicykla. Od nich totiž závisí bezpečnosť každej jazdy na bicykli. No pri ich výbere, môžu mať niektorí cyklisti nejednu vrásku na čele, a preto vám chceme bližšie priblížiť jednotlivé typy bŕzd a rozdiely medzi nimi.
Ako sa na bicykli chrániť pred slnkom?
Pridané: 5.10.2021 12:30:37
Nie je nič krajšie, ako keď sa pri jazde od rámu bicykla a cesty pred vami odrážajú slnečné lúče. Horšie je, že žiarenie z nich dopadá aj na vašu pokožku. Napriek tomu, že sa cyklisti tešia z čisto modrej oblohy nad ich hlavami, biely obláčik občas nie je na škodu. Stúpajúce teploty totiž pri cyklistike nie sú ničím príjemným – riskovať môžete podráždenú pokožku, úpal či kolaps organizmu. Ako sa týmto problémom v horúcich dňoch vyhnúť?
Ako sa na bicykli chrániť proti hmyzu
Pridané: 30.9.2021 10:51:01
Priaznivé počasie láka von nielen cyklistov, ale aj kopu hmyzu. Poletujúce mušky, komáre či včely sú síce malé tvory, no o to nebezpečnejšie, keď im skrížite vzdušnú cestu. Najmä ak pri čelnej zrážke zasiahnu oči, vojdú pod prilbu či tričko alebo sa stanú nečakanou proteínovou desiatou. A keďže sa hmyzu na bicykli vyhýbať kľučkovaním nedá, poradíme vám, ako sa pred ním počas jazdy najlepšie ochrániť.
